Goûtez à votre immensité, devenez totalement libre.

Vous avez parfois un environnement chargé de tensions ? Des pensées anxieuses font leur apparition et s'imposent dans votre tête ? Voici une pratique simple, efficace et rapide ! Le but de cette technique est de vous apporter du calme et de pouvoir la reproduire en autonomie.

Dans cette situation exceptionnelle face au coronavirus, il est essentiel de se préserver sa santé avec les gestes barrières, apaiser son stress et sa peur et donner du sens à cette épreuve.

S'affirmer dans sa vie, c'est honorer nos besoins et nos valeurs. Osez faire des choix pour que le bonheur fasse de nouveau parti de votre vie.

Ce livre est une référence incontournable en développement personnel. C'est un de mes livres phares et je le conseille régulièrement. Grâce à cet enseignement, le lecteur peut lever plusieurs de ses croyances limitantes. Le message est puissant et libère de nombreuses habitudes et routines créées par notre saboteur intérieur.

LES FLEURS DE BACH : UN FORMIDABLE ALLIE BIEN-ETRE Le système des 38 fleurs permet à la personnalité sous l'emprise d'un état d'âme négatif, - tel que le doute, la jalousie, la culpabilité - qui dénote une faiblesse de caractère, de le maîtriser par elle-même. L'objectif est l'épuration de l'âme, la connaissance de soi, le développement harmonieux de la personnalité et par conséquent son équilibre accru. Vous trouverez davantage d'informations sur les fleurs de Bach dans mon...

Les fleurs de Bach connaissent un succès remarquable car elles sont très efficaces. Voici une présentation de ces fleurs qui nous permettent de libérer les émotions et état d'âme perturbateurs pour les transformer en positif.

Une pratique de sophrologie pour détendre votre corps et apaiser votre esprit. En étant au niveau sophroliminal, au bord du sommeil pendant la séance, vous récupérez de l'énergie.

Marre d'être une éponge ? Comment ne plus vous faire vider de votre énergie, être vampiriser ou être une éponge ? Je vous donne ici des solutions simples et efficaces pour que vous ne soyez plus autant impacté par les autres au quotidien

Le chakra racine ou centre coccygien est la mer du monde, la stabilité qui nourrit tous les autres centres. C’est la base, le solide, c’est lui qui crée la cohérence des six autres chakras. Découvrez si votre chakra est plutôt ouvert, fermé ou équilibré.

Afficher plus